shopping guide cerca trova negozi nella tua citta
 SCHEDA DETTAGLIO EVENTO/NEWS
salute: un bicchiere di vino equivale a un´ora di palestra

SALUTE: UN BICCHIERE DI VINO EQUIVALE A UN'ORA DI PALESTRA

 

Pigri di tutto il mondo, se avete sempre preferito un bicchierino alla palestra, la scienza finalmente vi dà ragione con uno studio confermato dai più importanti esperti di chimica.

 

 
 

Uno studio dell’università di Alberta, in Canada, conferma che i benefici del resveratrolo, un composto presente nella frutta secca e nel vino, sono molto simili a quelli ottenuti con la palestra, o l’attività fisica in generale.

Il ricercatore Jason Dyck, dagli studi eseguiti in laboratorio, ha confermato che un dosaggio elevato di resveratrolo naturale migliora le prestazioni fisiche e rinforza il sistema cardiaco e la resistenza ossea:

“Penso che il resveratrolo possa aiutrare i pazienti che non sono in grado di svolgere esercizio fisico. Il resveratrolo potrebbe avere un effetto simile a quello dell’attività fisica o migliorare i benefici di quella che riescono a fare

Questo studio si aggiunge a quelli che già dimostrano i benefici del vino, come la riduzione del rischio di cancro e tumori, le potenti proprietà anti-age e la regolazione dello zucchero nel sangue.

Insomma, chi ha sempre preferito un happy hour alla palestra ha sempre avuto la sua ragione.
Lo studio è stato poi pubblicato e reso ufficiali dal Journal of Physiology.

Nessuna scusa “casalinga” per evitare per l’ennesima volta la corsa mattutina. I pigri potranno smetterla di sentirsi in colpa, detto in poche parole.

Un bicchiere di vino al giorno quindi equivarrebbe, secondo gli studiosi, a un’ora di esercizio fisico.

Ma solo vino rosso e soltanto un bicchiere al giorno: il consiglio non vale né per gli amanti del vino bianco, all’amaro o ai cocktail, estremamente zuccherati e ricchi di calorie.

https://salute.robadadonne.it 


 

 
 
Primaffitti affitto vendita di case ville e terreni. Case vacanze alle isole eolie e sicilia
la casa di cettina e turuzzo
LA CASA DI CETTINA E TURUZZO
gliaca di piraino - cercasi case in affitto per tutto l'anno
GLIACA DI PIRAINO - CERCASI CASE IN AFFITTO PER TUTTO L'ANNO
affitasi appartamento a san giorgio di gioiosa marea
AFFITASI APPARTAMENTO A SAN GIORGIO DI GIOIOSA MAREA
brolo - cercasi casa in affitto per 1 persona
BROLO - CERCASI CASA IN AFFITTO PER 1 PERSONA
hai una casa, un appartamento o un terreno da vendere o affittare?
HAI UNA CASA, UN APPARTAMENTO O UN TERRENO DA VENDERE O AFFITTARE?
 
Dovemangiodormo su facebook

CERCA TROVA E ACQUISTA
Cerca trova acquista e risparmia, shopping guide dove acquistare tutto ciò che ti occorre alle migliore offerte del mercato
pvision360 -  per promuovere un brand o un prodotto attraverso degli schermi video
PVISION360 - PER PROMUOVERE UN BRAND O UN PRODOTTO ATTRAVERSO DEGLI SCHERMI VIDEO
 
naso me - tenuta princiotto - azienda agricola
NASO ME - TENUTA PRINCIOTTO - AZIENDA AGRICOLA
 
gliaca di piraino me - farmacia mendolia del dottore ricciardi ferdinando
GLIACA DI PIRAINO ME - FARMACIA MENDOLIA DEL DOTTORE RICCIARDI FERDINANDO
 
brolo me) | sicily tour & all -  tour enogastronomici sicilia & trasferimenti
BROLO ME) | SICILY TOUR & ALL - TOUR ENOGASTRONOMICI SICILIA & TRASFERIMENTI
 
salvatorecala.it e saporisiciliadoc.it  -  portale - piattaforma online
SALVATORECALA.IT E SAPORISICILIADOC.IT - PORTALE - PIATTAFORMA ONLINE
 
La tua guida turistica online in un click!
 
  Copyright © 2015 - 2025 - Tutti i diritti riservati
La riproduzione, anche parziale, del sito o dei suoi contenuti, è severamente vietata